单元安排
本系列 60 讲分十个单元，每单元六讲。顺序是先建立方法，再看整体格局，然后逐个部位看，接着看皮肤、神情和时间，最后把观察用到治疗取舍上，以两组综合面诊和一次复盘收尾。
| 单元 | 讲次 | 内容 |
|---|---|---|
| 一 建立看脸的方法 | 1–6 | 形神气色四个观察入口，局部与全脸，比例之外的依据，正面、侧面与动态，第一份观察记录 |
| 二 读懂面容的整体格局 | 7–12 | 三停与三庭，五眼与留白，五岳四渎，十二宫，甲由申田的字形，五行面形 |
| 三 理解骨肉与轮廓 | 13–18 | 骨相与皮相，额头与颞部，颧骨，下颌与腮部，下巴，骨肉相称 |
| 四 观察眉眼与上半脸 | 19–24 | 眉形，眉眼距离，眼裂形状与倾斜，卧蚕、眼袋与泪沟，眼神，眉眼小手术 |
| 五 观察鼻唇与面部中轴 | 25–30 | 鼻相，山根、鼻背、鼻尖与鼻翼，鼻颧关系，人中与唇形，嘴角与笑容，鼻唇颏组合 |
| 六 把气色与皮肤审美联系起来 | 31–36 | 气色，肤色与匀净，皮肤质地，光泽，松紧薄厚，痣与瘢痕 |
| 七 理解神情气质与风格 | 37–42 | 相由心生，笑、皱眉与说话，清古奇秀，刚柔与圆锐，亲和与威严，年龄、性别表达与个人认同 |
| 八 理解时间中的面容 | 43–48 | 不同年龄中的连续性，早期变化，成熟感、疲惫感与衰老感，年轻感与辨识度，旧照片，长期维养 |
| 九 把审美判断用于临床取舍 | 49–54 | 写成治疗目标，美容皮肤科，微创注射，美容外科小手术，多种方法的安排顺序，保留、等待与暂不治疗 |
| 十 综合面诊与审美复盘 | 55–60 | 显凶的面容，显疲惫的面容，局部改善与整体协调，医生与就医者的审美差异，只允许改变一处，系列复盘 |
第一单元把观察和解释分开，第 6 讲写出第一份六栏记录。第二单元读相书的几套分区和面形名称，对照今天的比例测量，看两者各能回答什么问题。第三到第六单元逐个部位看，从骨肉轮廓到眉眼、鼻唇，再到皮肤，每讲都把局部放回相邻部位和全脸。第七、八单元处理尺子量不出来的部分，神情、风格和时间，相书里的神、情态和气色在这里出现得多。第九单元把前面的观察写成治疗目标，讨论美容皮肤科、微创注射和外科小手术各适合回应什么，几种方法怎样排先后，什么时候保留、等待或暂不治疗。第十单元用显凶、显疲惫两组综合面诊把前面的内容串起来，第 60 讲回到第 6 讲的基线图，重写一遍观察记录。
每讲的写法
每讲都由八个部分组成，顺序固定，读熟一讲，其余各讲就知道到哪里找什么。
| 部分 | 写什么 |
|---|---|
| 场景模拟 | 照录就医者带进诊室的说法，再写面诊时先问什么，把说法问到具体的部位、场合和本人目标 |
| 两个主题节 | 前一节读相书原文，写清版本和卷次，交代哪些说法可以借来观察；后一节转到今天能指认、能拍摄、能复查的观察和记录 |
| 解剖与临床 | 相关的解剖、测量数据和研究证据，以及需要另行评估或转诊的情形 |
| 常见误判 | 四种常见误判，每种写明错在哪里、怎样避免 |
| 面诊话术 | 开场、解释和不能承诺的事各怎样说，医生可按自己的面诊习惯改写 |
| 要点速查 | 五条，按一是到五是排，复习时只读这一段也能记住全讲的要点 |
| 本讲题目 | 四道单选题和一道看图定位题，看图题在配图上点出部位，网页上按容差判定 |
| 注 | 古籍注明书名、版本、卷次和录文出处，研究文献按 GB/T 7714 著录，附 DOI 或 PubMed 链接 |
贯穿本系列的做法
观察和解释分开写。能在图上指出来的位置、边界、方向和明暗写进外观，这处外观怎样参与整体观感写进解释，同一处外观可以并列几种解释，并注明现有资料支持到哪一步。第 6 讲的六栏记录把这件事固定下来，六栏依次是资料与条件、原话和目标、外观、解释、待查、保留，后面不少练习沿用这六栏。
目标由本人说。就医者的原话连同限定、否定和条件一起照录，比如「想轻松一点，但不想变得幼态」，再和她一起把说法问成具体的部位和样子。医生的观察和审美偏好可以说出来，偏好要说明是偏好；双方看法不一致时，可以只达成有限的共识，把分歧写进记录。
比较之前先看资料能不能比。近距离自拍和较远的人像、用力的笑和自然直视、顶光和柔光，拍出来的同一张脸差别很大，近距离自拍还会让鼻子显宽。拿两张照片比变化，先核对距离、焦距、光线、头位和表情，条件不同的，先在相近条件下补拍。
每份目标都写保留项。本人确认要保留的特点，比如笑时的眼形、清楚的下颌线、原来的肤色，和拟改善的地方写在同一页；复查时两样一起看，拟改善的有没有改善，想保留的有没有变。暂不治疗、等待和只做有限的改变，也算完整的结论。
先写任务，再选方法。目标写成能评价的外观改变，再看美容皮肤科、注射和外科哪种方法能回应它、管不了什么、要付出什么代价；几种方法同时考虑时，写明先后的理由，以及哪些新信息会改变顺序。
相书的断语不进面诊判断。宫名、面形名和传统说法可以原样记在原话栏，外观另写；讲寿夭、贵贱、婚姻、财运和性情的断语，不作为处理理由，也不写进治疗获益。
材料与出处
古籍引文以两部书为主。《冰鉴》用维基文库收录的民国简沙侣抄本，附清吴荣光跋；《神相全编》用《钦定古今图书集成》博物汇编艺术典相术部所收本，同部所收的《照胆经》《人相篇》也有引用。十二宫和三停的图样取自明代王圻、王思义编的《三才图会》，1609 年刊本。引文标点据文意调整，每讲的注里写明卷次和篇名。
当代读物主要用苏民峰的《观相知人》，对照今天通行的说法，就医者带进诊室的不少词来自这类读物；词义参考《重编国语辞典》。
临床内容引用期刊论文和专业共识，按 GB/T 7714 著录，附 DOI 或 PubMed 链接。研究样本多来自特定人群、特定年龄段，数值用来理解部位之间的关系，不当作每个人的标准。
配图均为 AI 生成的虚构成人形象，同一组习作的面容设定相近，便于跨讲对照；标注图在同一底图上加框、点和线，形态不作修改。各讲所举均为脱敏示范案例。
阅读方法
初次阅读，建议先按顺序读完第一单元。第 1 到 6 讲讲的是怎样看、怎样记，后面各讲都用这套记录方法。
手头有具体问题，也可以从相应的单元直接读。做美容皮肤科的，可以从第 31 讲气色读起；做微创注射的，从第 20 讲眉眼距离读起；做美容外科小手术的，从第 7 讲三停与三庭读起；面诊时常听到「看着凶」「总显得累」的，可以先读第 55、56 讲，再回头补相关单元。
每讲读完先做四道题，再做看图定位题，点错的地方回到正文对应的段落再读一遍。练习可以用系列文章里的 AI 人像，用自己的面诊资料时，先取得本人授权，去掉能认出身份的信息。
首末对照是本系列最后一项作业。第 6 讲写下的第一份观察记录保存好，读完第 60 讲，不看旧答案，对同一张基线图重写一份，再把新旧两份按五项问题逐项比较，观察能否指认，解释是否注明依据，本人目标是否清楚，保留和取舍是否完整，结果能否复查。